Soğuk Hava ve Kalp Sağlığı: Uzmanlar Kış Aylarında Kalp Hastalarını Uyarıyor

Soğuk Havaların Kalp Sağlığına Etkileri

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Merih Kutlu, kış mevsiminde artan kalp sağlığı risklerine dikkat çekti. Kutlu, özellikle soğuk ve rüzgarlı havalarda damarların büzüşmesiyle kalp hastalarının ciddi risklerle karşı karşıya kalabileceğini vurguladı.

Soğuk Hava ve Kalp Krizi Riski

Prof. Dr. Kutlu, “Sağlıklı bireylerde sorun yaratmayan soğuk hava, kalp damar hastalıkları olan kişilerde damar daralmasına neden olarak kalp krizi riskini artırabiliyor” açıklamasında bulundu. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, yıllık yaklaşık 18 milyon kişinin kalp hastalıkları nedeniyle hayatını kaybettiğini, Türkiye’de bu sayının 200 bin civarında olduğunu belirtti.

Kış Aylarında Kalp Sağlığını Koruma Önerileri

Soğuk havalarda kalbin daha yoğun çalışması ve artan kan basıncı hakkında bilgi veren Kutlu, “Bu durum, özellikle koroner arter hastalarında göğüs ağrısı gibi şikayetlere yol açabiliyor. Aynı zamanda enfeksiyonlara yatkınlık da artıyor. Grip ve zatürre gibi hastalıklar kalp hastaları için ekstra risk oluşturuyor” dedi.

Önemli Uyarılar ve Önlemler

Uzmanlar, kalp hastalarına şu önerilerde bulunuyor:

• Grip ve zatürre aşılarını yaptırmaları
• Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yapmaları
• Bol sıvı tüketmeleri
• Soğuk havalarda rüzgara karşı yürümekten kaçınmaları

Tansiyon hastaları için özel uyarılarda bulunan Kutlu, ilaçların düzenli kullanımının ve kan basıncının sık kontrolünün önemini vurguladı. Ayrıca, grip ilaçlarının bazı etken maddelerinin kan basıncını yükseltebileceğini hatırlatarak, doktor tavsiyesi olmadan bu ilaçların kullanılmaması gerektiğini belirtti.

Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya çarpıntı gibi şikayetlerin ciddiye alınması ve bu durumlarda mutlaka bir doktora başvurulması gerektiği özellikle vurgulandı.